小智 很多正畸患者都纠结过的一个问题，就是：“牙齿矫正内收嘴突后，人中会不会变长？”
答案是：
会的。
不过是视觉上看人中变长，并不是软组织本身被拉长。
在嘴突内收过程中，我们鼻唇角会慢慢变大，这样视觉上看，人中看起来就被拉长了。所以本身是长人中的患者，在矫正过程中就比较纠结，
既要解决嘴突，又不想人中变长显老，要怎么选择呢？
长人中患者矫正，需要注意哪些问题？
季医生就以一位长人中的正畸案例来举例，这位女生
来矫正的主诉是：
嘴突、开唇露齿、露龈笑、深覆合。
可以看到她在大笑时会有较大的牙龈暴露量，大约3-4mm，她自觉比较显土气，在了解了MIA技术之后，来找到我们解决嘴突和露龈笑问题。
矫正方案设计
拔除上4下5常规四颗正畸牙，打了6颗支抗钉
，考虑到她本身人中较长，我们控制了她前牙的压低量，严格控制内收，并与患者全程做好沟通，
在解决嘴突和拉长人中之间做好平衡，在达到患者满意的面型的之后，我们就结束内收。
原计划矫正周期2年，但实际仅花了1年9个月，刚好赶在患者婚礼前拆了牙套。可以看到矫正前后，从视觉上看，患者人中还是不可避免的变长了一些，但对整体面型协调性影响不大。
利用支抗钉对上下牙列的垂直向压低，女生下巴慢慢发生逆时针旋转，变翘变饱满了。侧貌嘴突、下巴后缩都解决，
现在的直面型会更显气质一些，大笑时的牙齿暴露量也很饱满，笑容也更内敛、甜美。
人中长，感觉大笑很难露出牙齿怎么办？
对于长人中的患者的来说，要想笑得饱满好看，矫正结束后的
微笑练习
必不可少！一定要练习使用
上唇肌
来发力，来习惯新的牙齿状态。比如
对镜咬筷子练习
，通过咬筷子的方式让嘴角幅度拉开，并对镜子做出自己最满意的笑容，固定保持。可以每天在空闲时间做一做，好让唇肌尽快形成新的肌肉记忆。
其实对所有牙套毕业生来说，季医生都建议做一下微笑训练，因为成年人矫正基本上需要2年到2年半时间，牙套拆除之后，肌肉一时还无法适应新的牙齿形态，很多人甚至觉得自己好像不会笑了？那么平常多说说话，练习练习微笑，这样慢慢就会自然很多。
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