John 最近，大家恐怕都被一根卷发棒刷屏了吧……
戴森卷发棒，在天猫一秒被抢空。
他们家还有史上最贵的电吹风，
以及一句让所有男士心惊胆战的广告文案
“别让低于2000元的风，吹过她的头发……”
于是，我票圈里的小仙女
纷纷在转发《如何优雅地暗示男友买戴森》等文章，
作为男同胞，我深深地同情大家……
你问我买了没有？……
我不用买，我头发自然卷。
好啦，正经点。其实像戴森这样的品牌，推出的“黑科技”产品虽然贵，但科技含量确实是实打实的，对生活品质的提升也值得起这个价钱。
而口腔界，也受了很多科技创新的好处，就我的老本行——正畸来说，正是因为各种技术的不断发达，正畸才能像现在这样便捷无痛。
但是科技也能被用来做恶，比如我曾经写过文章警告大家的“美容冠”（
文章点这里
），就是利用好的技术去干坏事。
所以，各种口腔护理的产品、手段，并不是跟高科技沾边了就是好的，还需要有所鉴别。
一、高科技！多少罪恶假汝之名！
在口腔护理上，利用高科技来坑消费者的案例不少，这里就举比较有名且成功的几例：
1、
美牙仪
这种产品，通常最强调的功效就是美白，而且主要是冷光美白。
冷光美白是一项靠谱的技术，在临床上有成熟的运用，但是都是在正规医院和诊所进行，过程非常繁琐，需要做牙齿检测，判断是否适合冷光美白，然后要用开口器撑开口腔，嘴唇涂上凡士林以保湿，牙龈涂保护剂，头上戴护目镜以避免眼睛受到伤害，然后过程还要持续一段时间……
但是某宝、微商在卖的美牙仪，只需要涂点药，然后就把仪器直接塞进嘴里，完事……
（图源：某宝广告图。是的，不需要任何保护，随时随地都能做，就是这么豪放……）
这种做法，槽点实在太多了，且不说蓝光对牙龈的伤害等各种问题，就拿价格来说，正规医院诊所几千块一次的冷光美白，某宝一个美牙仪一两百块搞定，这怎么能上当？
2、
自助正畸
曾有那么一瞬间，我觉得我几十年的书白读了……
神奇的网购，什么都能买到，比如买回家自己安装的正畸牙套——神奇的4D矫正技术。
买个牙套回家戴，医院几千上万的事情，只要998！都不用998，某宝上400块都不到。
广告不错，要不是我懂行，都要心动了……
（我还忍不住去咨询了一下商家，结果他们一句“自有其道理”，让我感到了我这么多年的口腔正畸学，白学了…
作为一名正畸医生，说实话看到这些东西，虽然很搞笑，却一点也笑不出来。如果真的有患者听信了，那怎么办？真是令人担忧。
3、
街头免费看牙
这种骗局，通常针对中老年人下手，性质和利用保健品行骗差不多，以“免费”为幌子，推销高价的药品或者疗法，收了很多钱，等到出了问题人都找不到了。虽然本身一点儿也不“高科技”，但是骗子往往会用“高科技”来吓唬患者。
相信来找我看牙的各位朋友，不至于会相信街头的江湖牙医，但是还是要跟自己家里的老人多叮嘱叮嘱，千万不要相信！
4、
其他数不胜数的名目……
比如前两天又听到一个新的技术，叫“6D纳米浮雕美牙”。具体原理都不想说了，反正只能说，离各种“3D”“4D”“5D”“6D”以及“纳米”、“磁场”之类的远一点吧。
所谓道高一尺，魔高一丈。非牙科专业的人，确实不一定有足够的知识去判断骗子的话漏洞在哪儿。但是防范伪“高科技”，其实也用不着那么多知识，方法很简单
——
上正规医院，看专业医生。
二、可以放心享受的高科技产品
1、 电动牙刷
掐指一算，我比周杰伦还先出道——已经20年啦。
20年前，“电动牙刷”还是新鲜事物，飞利浦发明声波电动牙刷sonicare也没过几年。
（一张1940年代的电动牙刷广告。那时候还要插着电才能用。）
一晃眼到了2018年，现在的电动牙刷已经是个庞大的市场——仅就2017 年上半年，天猫就卖出了326 万支电动牙刷，销售额 6.74 亿元。
现在的电动牙刷也是各种概念、模式层出不穷，但是归根结底，电动牙刷最核心的功能与优点，就在于通过电动震荡刷头，来清洁牙齿上的牙菌斑。
关于电动牙刷，很多人最大的困惑可能并不在于那些花俏的模式上，而是——到底电动牙刷比起手动的普通牙刷，真的能刷得更干净吗？
医生学者们也关心这个问题，所以做了许多的研究，这些研究中有的发现，电动牙刷在去除牙菌斑、减少炎症上比手动更有效（Khan, Mohammad, et al. , 2017; Re, D., et al. , 2015. )。也有的发现，如果使用手动牙刷时能够遵循正确的刷牙方法，那么两者效果差别不大（Deery C, et al., 2004.)
所以大体上，电动牙刷的效果是很靠谱的，除非你能够好好遵照我写过的“巴氏刷牙法”（
点这里
）来用手动牙刷，否则身为懒癌星人，还是电动牙刷更适合你。
当然，如果你买了两千块一把的电动牙刷之后两天才刷一次牙，那就当我白说……
2、水牙线/冲牙器
这种长得像无刷毛版的电动牙刷的玩意儿，原理非常简单——就是利用高压水流冲洗牙缝，来达到清洁的作用。
功能和普通牙线类似，但是更为简便——当然，也有人认为需要插电、灌水，实际上是更麻烦。它的使用体验确实因人而异，但是利用水流来冲洗牙缝，可以认为是自助的家庭版洗牙。效果如何呢？
医生学者们也关心这个问题，所以做了许多的研究，这些研究中有的发现，电动牙刷在去除牙菌斑、减少炎症上比手动更有效（Khan, Mohammad, et al. , 2017; Re, D., et al. , 2015. )。也有的发现，如果使用手动牙刷时能够遵循正确的刷牙方法，那么两者效果差别不大（Deery C, et al., 2004.)
所以，这款高科技产品，也是值得信赖的。水牙线还有一个特别的好处——比起普通牙线、牙间隙刷，水牙线的使用姿势更简单，拿起喷头对着牙缝喷就是了。对于家里手脚不灵便的老人，就显得尤其方便了。
3、洗牙
奇怪的是，网上反而有很多谣言，在宣传洗牙的坏处。
定期洗牙，有利于清除牙齿中的牙结石，那些说洗牙会让牙缝变宽的说法并不靠谱——因为本来牙缝就已经变宽了，只是被牙结石填满了而没有察觉。
洗牙是口腔护理的重要手段，请记得坚持洗牙。
4、隐形牙套
大部分正畸，用的是金属托槽，俗称“钢丝”，我多年来苦练的正畸技术，也就有了个听起来非常粗犷的名字：“弯钢丝”。
随着技术的发展，现在已经有了无托槽的隐形矫正技术。虽然无托槽，但是矫正效果并不比金属的差，而且还可以免去金属托槽太过显眼的烦恼。许多明星的正畸，就采用了这一技术。
比如大家最喜爱的美男子——
不好意思，错了，是——
最后，讲个笑话：iPad刚出的时候，有个女儿很孝顺，给自己父母买了一个。过了几天，她打电话问他们：我送的iPad好用吗？答曰：很好啊！
我从来没用过这么轻便的砧板！
所以，再好的科技，关键还是要用对。无论科技再怎么升级、消费再怎么升级，关键还是在于观念升级。
好的科技与工具，只有在真的爱护牙齿的人手中才能发挥出最大的效力。
至于懒癌星人……只能祈祷有一天，有人发明出躺在床上就能自动刷牙的设备吧。（微笑）（据说某宝上真的有，但总感觉不太靠谱……）
希望真正靠谱的全自动躺尸式牙齿清洁仪
早日被发明出来？
转发出去，让科学家们听到我们的心声！
或者，转给身边的人，
保护他们免受伪“高科技”的损害
真正享受到科技创新的乐趣～
