Tom ？随着春秋的发展，不仅皮肤会变老，头发也会变得不那么突兀。脱发更多的是地位而不是实力，比如先天遗传，不良生活习惯，饮食。
。头发一旦变少，整个城市就变老了，那么头发少了怎么才能变多呢？让'；让我们来看看有哪些方法可以增加头发。
？1.优秀的生活习惯。事实上，许多人的次要原因'；的脱发就是脱发，不规律的作息会形成神经性脱发。所以平时要养成良好的作息习惯，连接好情绪，这样才能减少脱发。
？2.健康的饮食。头部产生必需营养物质的支持，所以为了让头部长得更好，就要有健康的饮食。喜欢吃更有营养的食物。比如富含蛋清的肉类，含维生素的果蔬，含微量元素的坚果、芝麻等。同时也要停止一些清淡的食物，实时提供营养，让头发更好的生长。
？3.附加药物。目前有很多增加发量的药物，这种方法不需要手术就可以增加发量。但在选择增发药物时，需要确认是否为正规药物，防止因服用药物而影响身体健康。
？4.植发。随着技能的退步，大把大把的钱自己加头发，选择植发手术。植发手术可以快速有效地制造更多的头发，通常不会留下后遗症。植发手术会根据个人环境进行规划和设计。毛囊会从爱美者的后枕上提取出来，经过彻底的处理后再移植到头发稀少的部位。，从而增加发量。
？以上方法都可以让头发长得更多。前两者更依赖自己的习惯，后两者更倾向于药物和医美。所以师傅可以根据自己的环境选择合适的方式。
