XiaoMing 天气炎热，阳光强烈，防晒成为爱美女士注意的问题，其实紫外线对头发也有伤害。日光中的紫外线照射可使毛发的角蛋白断裂，毛皮质逐渐变的脆弱，毛发外观干燥，有淡颜色的线条，于是头发被日光漂白了。
其实，紫外线对于头发的伤害，一般人没有大的感觉，只是发现发质变差了，那么我们看看，发质受伤的程度，你属于哪一个层次？
轻度伤害：伤害发尖
发黄、无光：紫外线会造成头发中色素的流失。
干枯：经过暴晒的头发水分流失，毛鳞片无法正常闭合。
中度伤害：伤害发质
毛躁：水分大量流失，毛鳞片经常处于张开的状态，头发毛躁，不柔顺。
失去弹性：紫外线会使头发中的蛋白质发生变异，并随着张开的毛鳞片流失，弹性消失。
重度伤害：伤害头皮
头皮出油：紫外线使头皮中的水分蒸发，油脂分泌加强。
脱发：油脂分泌量大，易造成脂溢性皮炎，头发脱落。
面对如此恶劣的紫外线，晒伤了的头发应该怎样护理？
1.用洗、护分开的洗发产品，护发素多用一些，注意日常的保养。
2.经常修剪，减去发梢，有利于对头发的养护，如果你的头发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，到美容院进行全面护理，等护理好的头发再留长。
3.多做护理，自己的护理不到位，建议间隔个时间段到美容院进行头发的护理。
4.防晒工作要做好，夏天出门尽量戴帽子，及时对受伤的头发修复等。
注意事项：
1、外运动过后不要马上洗头，户外的温度较高，进入室内头皮和头发的温度都还比较高，此时温差较大，立马洗头易刺激到头皮，使得头发变得更加容易敏感发痒。
2、不要湿发出门，以洗完头半干的状态下就出门了，如果暴晒的话更加损伤发质。
3.游泳前抹上发胶、发乳，能减轻紫外线和漂白粉对头发的损害，游泳后将头发细心地冲洗一遍。
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