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如何挑选美瞳？鲳鱼有多少种？如何挑选？做法有哪些？武汉哪里有卖美瞳隐形眼镜啊如何挑选美瞳？挑选美瞳时，我们常常会碰到含水度、度数、水凝胶、负离子这些字眼。很多非专业人士可能会一头雾水，大部分情况下都是硬着头皮靠感觉挑选。想要避免这些尴尬，最重要的就是对这些概念形成准确的认知~
度数怎么选美瞳的度数和近视眼镜的度数是不一样的。因为我们平时带着的框架眼镜和眼球会有一定距离，而美瞳是直接贴着眼球的，这个距离会影响度数。
佩戴的眼镜度数越高，这种差别就越明显。400度以下，我们可以按正常度数选择。400度以上，可以参考表格中的数据进行加减。
材质的差异市面上出售的美瞳主要分为三大材质：普通材质（水凝胶材质）、非离子材质和硅水凝胶材质。水凝胶材质性价比高，柔软舒适，但含水率低且抗沉积性差，透氧能力有限，适合眼睛基础较好的小仙女。
非离子材质主要特点是软，不易产生蛋白质沉淀，在水凝胶材质的基础上加入了大量的NVP成分，使镜片轻薄柔软且不易产生蛋白质沉淀，适合敏感眼和喜欢无镜片感的小仙女。
硅水凝胶材质特点是保湿度高，干眼最爱。硅水凝胶是在水凝胶的基础上加入了硅这种材质，使镜片保湿度更高，但镜片会相对硬一些，适合眼睛容易干涩的小仙女。
含水量的含义镜片中含水量是镜片中水分总量占镜片总重量的百分比，含水量的高低会影响镜片的软硬程度。
高含水量的镜片比较柔软，但也会不断吸取眼中的水分，造成眼睛干涩且镜片容易破损。低含水量的镜片，硬度较高，不太容易变形，但佩戴可能不会没有高含水量的舒适。所以选择的时候，新手或是眼睛容易干涩的人群建议选择低含水镜片，有丰富经验或单纯追求舒适的可以选择高含水镜片。
最后强调一下美瞳属于国家第三类医疗器材，经营者必须持有《医疗器械企业经营许可证》，我们国家对这块的管控还是蛮严格的，所以来路不明和非正规渠道售卖的美瞳一定要谨慎选择！
鲳鱼有多少种？如何挑选？做法有哪些？鲳鱼是特别美味的鱼，有一鲆二镜的说法。鲳鱼就是我们这俗称的镜鱼，肉质细腻雪白，无小刺。不论是清蒸，香煎，红烧，还是干烧都是不错的美味。
我们这常见的鲳鱼就两种一，银鲳鱼。二，金鲳鱼。一，银鲳鱼。是我们这黄渤海域的鱼种，个头一般不大。最大的见过七八两的，肉质细腻无磷。
二，金鲳鱼。尾部是金黄色，肉质比较硬。应该不是北方地产的鱼，味道比较腥，但是个头大一般都是一斤左右的。
如何挑选鲳鱼鲳鱼属于离水即死的鱼类。市场上的鲳鱼以冰鲜为主!秋季开海后，会有渔船打回来的没有冰冻过的新鲜鲳鱼。
挑选鲳鱼只要一看，二闻，三按就可以选择出新鲜的鲳鱼。
一，看。鲳鱼的眼睛??是否发亮，鳃是否鲜红，鱼没有出现破肚现象，鱼鳍齐全的。这样的鲳鱼一般都很新鲜。
二，闻。把鲳鱼拿起来，凑到鼻子??边上一闻。新鲜的有海鱼特有的腥味，没有异味和臭味。
三，按。按压鲳鱼的肉，能迅速反弹回原样的是新鲜的。按压肉质有弹性的，提起鱼尾感觉不到鱼的肉质松散的。这样的鲳鱼都是新鲜的!
鲳鱼的做法无外乎蒸，煎，炸，干烧，红烧，炖。最能体现鲳鱼肉质鲜美的做法应该是清蒸。
新鲜银鲳鱼两三条
葱姜适量，蒸鱼豉油，盐，料酒，热油适量。
把鲳鱼洗净去鳃除去内脏，注意鲳鱼腹部的黑膜一定要刮洗干净。简单的拉上几刀，用葱姜片，盐，料酒腌制一会，使其入味。
锅中上汽后把鲳鱼入锅，用中火蒸5-8分钟关火，虚蒸二三分钟后揭盖。泌去鱼盘中的鱼汤，在鱼身上码上葱丝，淋上蒸鱼豉油。烧热油，淋在鱼身上即可。
小贴士:蒸鱼时，可在放鱼的盘底垫几块大块的葱姜，便于蒸汽的流通，可以使鱼??受热均匀。
蒸鱼选择中小火，可以防止鱼肉破碎而且鱼更加入味。
关火后不急于开盖，可以使鱼在高温环境下逐渐冷却。避免猛一揭盖，造成鱼与外界空气接触，迅速降温后导致鱼皮表面发紧影响口感。
金鲳鱼一般选择红烧或者干烧居多，因为在我们这里卖的都是冰鲜，再加上金鲳鱼的肉质比银鲳鱼粗糙，所以干烧或者红烧添加调料可以掩盖住它的腥味。
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