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青春痘有什么好办法祛痘？如何根治痘痘?改善皮肤有什么简单的办法？青春痘有什么好办法祛痘？青春痘有什么好办法祛痘？
青春痘又称痤疮，注意日常护理、局部或口服药物治疗、物理治疗都是好的祛痘办法。
日常护理：每日用清水洁面，避免应用化妆品或应用后彻底洁面，避免搔抓皮损。药物治疗：常用的局部外用药物有维A酸（阿达帕林凝胶）、过氧化苯甲酰、壬二酸、硫磺洗剂等。严重时需要联合口服药物治疗，如四环素类、大环内酯类药物，或者口服异维A酸，或者中医辨证口服中药汤剂。物理治疗：主要用于不耐受或不愿接受药物治疗者，常用方法有光动力疗法、果酸疗法、强脉冲光、激光治疗等。痤疮如果不及时治疗，可能会遗留难以消退的痘印和瘢痕，影响美观，因此建议出现症状者及时就诊，在医生指导下积极治疗。
本内容由湖北省中西医结合医院皮肤科副主任医师潘武林审核
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如何根治痘痘?改善皮肤有什么简单的办法？谢邀！
我是属不易长青春痘的夫肤，年轻时看到别人脸上长满青春痘，感觉很奇怪，为什么好好的脸会长青春痘呢？可以预防吗？我认为，想少生、不生青春痘可以这样做：
1，勤洗脸，一天起码早、晚两次。洗脸要用清洁毛巾，可用中性肥皂，但必得将肥皂残留清洗干净，如果不是什么油性过重的皮肤尽量少用肥皂，以避脸肤污染。
2，无事不要到脸上摸来摸去，以避手上细菌污染脸肤。饭前洗手，饭后漱口，勤洗澡、勤换衣、被，搞好生活上的个人卫生。
3，多进行户外活动，多多运动，可以提高免疫能力，增强内分泌功能，增强肠胃功能帮助消化。
4，多吃水果，蔬菜，不偏食。少吃辛、辣、油腻、炸、爆等食物及不易消化的食物。注意饮食的荤素搭配，均衡营养成分。
5，养成每天至少排便一次，最好是二次的好习惯，使肚中的“毒素”减少。
6，按时作息，每天必须在晚上10点之前睡觉。不熬夜，少熬夜。保持充足的睡眠时间。
7，不使用假冒、山寨等劣质化妆品，少使用化妆品、或不使用化妆品，不乱抹油脂、润肤露，选健康卫生的润肤脂。
以上7条是我的一惯做法。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
