Olivia 牙齿摇晃了是不可能自己长好的。建议你及时到口腔科查看。建议您时多注意口腔卫生，不要吃过天过硬的食物。每日两次刷牙，每次刷牙时间在三分钟以上。对于牙膏的选择可以选择多种，建议使用含氟的牙膏，不建议一种牙膏始终使用。
牙齿松动后很难自己重新牢固的，需要人为修复才会好。牙齿松动分为以下三种：
首先，如果是根尖炎症所产生的牙齿松动，那么可以通过开髓，行根管治疗，然后从根管内封药，消除炎症。
第二，如果由于外伤导致的牙齿松动，注如果折断这个位置比较靠上，那么可以选择利用结扎丝或者牙弓夹板固定。
第三，牙周导致的牙齿松动，需要进行牙周治疗。
牙齿松动会导致哪些危害?
一、牙齿松动会导致牙龈萎缩
牙齿松动会出现牙龈萎缩的现象，牙根一旦没有了牙龈的保护，不仅容易在刷牙时受到磨损，同时对冷、热、酸的刺激非常敏感，长期不治疗，就会形成"牙本本质过敏"。
二、牙齿松动会引发牙周炎
牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，结果导致牙周组织也被暴露出来，口腔中的各种细菌及牙结石直接侵袭牙周组织引发牙周炎，从而导致牙齿掉落。
三、牙齿松动危害口腔功能
严重的牙齿松动可以影响口腔正常功能，如前牙或后牙的开合等可降低咀嚼效能。
如果是受到外力磕碰撞击的作用导致了牙齿松动，如果牙根没有折断，一般炎症消除之后，自己是可以长好的。不过，如果是由于牙龈炎，牙周炎等情况导致的牙齿松动，一般很难自愈。需要到医院进行洗牙，清除牙结石，牙菌斑等外在刺激，有可能还需要配合后期的牙周治疗冲洗上药，才能使炎症消失。炎症消失以后牙齿松动的情况才能消失。
