Rose 自信、迷人的笑容离不开洁白的牙齿，人人都是喜欢笑的，但是满口的黄牙、就会让形象大打折扣，现在的人都是很看重自己的颜值的。所以会有许多人会选择牙齿美白的方式来改变自己。那么牙齿美白一般要怎么护理保养？
牙齿美白是现在人们常用的美白牙齿方式，不仅能够让牙齿色泽不佳的患者拥有一口洁白亮丽的牙齿，而且牙齿美白后让患者更自信，更美丽。不过，牙齿美白效果好，但是美白后的保养更重要。下面一起如何做好牙齿美白后的保养吧：
术后护理
1、选择牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。
2、有效刷牙：实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽大的可能每一颗牙齿都刷到。选择适合自己的牙刷、牙膏。
3、洗牙不能少：利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
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