玻尿酸是关节滑液的主要成分，赋予滑液良好的粘弹性。当人们在正常行走时滑液呈黏性溶液，可以减少组织间的摩擦，在跑步时滑液呈弹性体，可缓冲力量对关节的撞击，就像机器的润滑油一样，在人体关节腔内起润滑作用，使关节得以运转自如。其次，关节软骨也含有大量的玻尿酸，它可在软骨细胞周围形成厚度不同的玻尿酸外壳，对软骨细胞起屏蔽作用，就像一层缓冲垫，不仅缓解对关节的冲击力，还对关节滑液中进出软骨基质的各种物质具有过滤作用。