Adam 现如今
隐形眼镜
已成为年轻人的生活必需品之一，虽然方便，但长期佩戴对眼睛有一定影响。
尤其是在摘隐形眼镜的时候，稍不注意就会对眼睛造成伤害。
新闻回顾
近日，中国台湾综艺圈一位知名女主持人因
「摘隐形眼镜伤到眼睛」
上热搜。
她晒出自己的最新造型，一只眼睛捂着纱布，还戴着眼镜。
表示因为摘隐形眼镜，操作不当，导致眼睛异常疼痛，只能以这种样子，一会儿去录节目。
有过相似经历的网友也表示：
「摘隐形眼镜有时候摘的时候太用力就会得结膜炎，特别畏光。」
很多习惯佩戴隐形眼镜的小伙伴可能会觉得，
隐形眼镜难的是怎么戴进去，摘还不容易。
但其实不然，摘的方法不对，眼睛更容易受伤！那么隐形眼镜到底该怎么摘取才不伤眼呢?
以下
4
个步骤，快拿下小本本记下来：
隐形眼镜怎么「摘」才安全?
1.洗干净手并擦干水分
首先要明确一个[
原则
]：
对于软性隐形眼镜来说，尽量不要使用工具，徒手摘戴会更卫生。
摘掉隐形眼镜之前需要先认真洗干净手，并且擦干，这个很重要。
手一定要干燥，如果有水的话，隐形会滑动。
2.分开上下眼睑
用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分开上下眼睑。
3.移动镜片位置
用右手食指轻轻去触碰镜片，并且
下移到眼白部分
。
注意，动作要轻柔。
很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隐形眼镜，如果隐形比较干，贴的比较紧，这样强摘有可能会造成角膜上皮损伤。
4.将镜片捏出并清洗
镜片下移到眼白后，就可以
用拇指和食指一起将镜片捏出
，动作还是要轻柔。
日抛的隐形眼镜就可以直接丢弃，其它周期的清洗过后放置到眼镜盒中保存，
护理液要没过隐形眼镜
。
小Tips
1
. 如果一时间难以摘出隐形眼镜，也不要用指甲边缘接触镜片，滴几滴
无防腐剂人工泪液
润滑一下，再试着用指腹捏出来镜片。
2
.
先戴上隐形眼镜再化妆，先取下隐形眼镜再卸妆
。不要用沾上护肤品或化妆品的手接触镜片。
注意!!!
长期佩戴隐形眼镜，可能会
导致眼睛没有办法获得足够的氧气供应，导致角膜出现感染
问题，还可能出现一些危害眼睛的症状，如降低眼睛抵抗力、引发眼睛疲劳、加速角膜衰老、引发眼部疾病、角结膜炎症、角膜水肿、角膜上皮损伤等。
因此，如果是觉得框架眼镜影响颜值和日常生活而选择隐形眼镜的话，那么不妨考虑一下
近视手术
。
经过几十年的发展,近视手术已经非常成熟,是国际上公认的安全、高效的近视治疗方法。
作为摘镜矫正手段之一，近视手术量已呈逐年上升趋势。
目前主流近视手术分为两类，
角膜激光手术
和
晶体植入手术
。
1.角膜激光手术
手术通过改变角膜的厚度和曲率，相当于在角膜上做出一副眼镜，从而矫正近视。
目前主流术式包括
全飞秒、半飞秒、全激光SMART
等。
2.ICL晶体植入手术
ICL晶体植入术是「加法」手术，
在眼内植入一枚根据你的度数定制的「隐形眼镜」
。
手术是在眼前部展开的，不触及眼底、视网膜及自然晶体，不改变眼睛本身的结构，
矫正后视觉质量优异，并能获得出色的夜视能力
。
