Adam 月子餐惨。
月子餐，你害得我真的好惨呐。说了月子餐，鱼汤鸡汤一定少不了。今天这两位在我这里必须要关上一辈子的小黑屋，效果杠杠的。但是女性生产完需要的是雄激素的营养，对你没有听错，就是雄激素生完孩子的那一周流水的鸡汤往我屋里送，直接给我干到了档机。后来实在是受不了了，全逼孩子他爸喝了，体重直飙150。
好不容易消停了几天又迎来了鱼汤，奶牛妈妈千万别喝。我第一次乳腺炎的罪魁祸首就是它。晚上刚喝完吧，挂了3天的水不说，娃还要停。一周的母乳请了催乳师上门通乳。第一次通真的是疼到怀疑人生，要不是为了我的宝能活下去。更无语的是月子餐里的老传统。
生完孩子的妈妈们每天其实躺在床上都是会出大量的汗，而适当的盐分电解质、盐，这期间还给我断掉。这两位确实很管用，但是对于生产后的妈妈们来说活血化瘀，而是收缩生产带来的止血恢复，要常温水才更有用。尤其是妈妈们生产后长达20天的恶露，可以理解为就是生产后积累的姨妈。这两位在一起恶露退休都得踩上两脚。
正在坐月子的宝妈们，如果看到我这条视频一定要根据自己的身体情况合理坐月子。老规矩，不见得都是对的，只有你自己的身体舒服了，爱孩子更爱自己，你和孩子才能得到更好的生活。爱你们呦！
